思考の速度

　本日はゲームデーでした！

　夏休みに入り、キャンプや旅行などで休みの選手が多く、少し寂しい人数での練習となりました。

　今日来た選手は、他の選手より上手くなるチャンスですね！

　さて、今月の宿題としていた高難度の技は、無事に一人成功、半分成功が一人という結果になりました。

　ただ、各選手、技を分析して部分ごとに練習し、一連の流れを通しての成功が難しいだけで、各部分としては成功している選手が多数でした😊

　基本的なボールタッチ、及び試合で使える難しい技は、ぱっと見せればすぐさまできるようになり、上体を起こして遠くを見ながらリズムに乗ってボールをコントロールする選手もいました。

　ひと月前と比べると雲泥の差です！

　試しにリフティングの技やストリートサッカーに近い技などを見せてみると、あまり馴染みのない動きなので苦戦していましたが、それでも再現が難しいだけで、動き自体はきちんと分解、分析できていました。

　上達の方法は各選手きちんと覚えてくれたようなので、次回からは月ごとのテーマと平行して、頭を使う、頭の回転を速くするという部分を鍛えようと思います。

　それに向けて、前回に引き続き、3人組で手を使って4個のボールを落とさないようにパスしあうという練習をやりました。

　簡単に見えて、大人でも非常に難しい練習です。誰かがボールを投げ、それを自分がキャッチするまでの間に、自分にボールが飛んできていること、仲間の位置、ボールを高く投げること、相手が取りやすい位置に投げること、すぐさま姿勢を整えてキャッチすること、次のボールが来ていないかの確認など、短時間でいくつもの判断をしなければなりません。

　周辺視野、判断力、そして頭を回転させながらでも思い通りに体を動かす力。今まで練習してきた全ての力を同時に使う必要があります。

　案の定、まともにボールを回せない選手たち。これが、来月の練習を経て、どれくらいできるようになるか、今から楽しみです😁

　最後は、今日は人数が少なかったので、少し狭いコートでサイドネットへのシュートのみ有効というルールで試合をしました。

　緩急、シザース、足裏を使ったターン、インロールなど様々な技を、相手との間合いを測りながら、顔を上げてパスを探しながら試す選手たち。

　余裕をもってボールをコントロールできるため、相手の間を狙ったパス、シュートとパスを見せながらのドリブル、仕掛けると見せて相手のタイミングを外してのシュートなど、各選手の工夫がはっきり見られます。

　ただ、守備に関しては相手のマークを外したり、攻守の切り替えが遅かったりと、まだまだ鍛えられる部分が目立ちます。

　来月以降は守備と頭の回転をテーマに、少しトレーニングをしていこうかなと思います！